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一个人的身高多少，和寿命相关？研究发现：个子矮的人更长寿？|当前滚动

发布时间： 2023-06-16 10:40:23 来源：山东讯息

相比于矮胖的人，个子高挑永远是人们羡慕的身高优势，在某种意义上来看，个子高的人要更占上风，然而个子矮的人也并非完全没有优势，在一项研究证明中发现，长寿群体中，矮个子多。

一个人的身高多少，和寿命相关？

(相关资料图)

在来自美国的一项报道中发现，个子矮比个子高的人，寿命更长，其原因是因为矮个子的人体中有一种叫做“FOXO3”的基因，它可以让其寿命延长。

并且，在该研究中发现，往往存在该基因的人，虽然在早期发育中没有优势，身材比较矮小，但其寿命比较长的，患癌风险也会相应降低。

而在美国还有一种看法，认为无论男女，身高高的人都要比矮的人，罹患癌症的风险要相对较高。

不过，该项研究还需要进一步的考证，目前还没有确切的证据，矮个子的人寿命就一定长。

对于真正影响身高的因素，大家可以关注下：

都说七分天注定，三分靠打拼，孩子的身高高矮与否，除了与遗传因素相关，如直系亲属的身高都在1.6cm以上，那么你的身高也不会比这个数值相差多少，但这并不是绝对的。

即使父母身高矮，孩子也有比父母高的情况，这就是每个人在身高发育过程中，都有两个典型的黄金期，一个是3岁之期，也是孩子身高发展最迅速的极端，就像民间所说得“一天一个样”。与出生时身长50cn相比，婴儿每年可以长25cm，大家可以对照看下。

除此以外，在青春期也是影响身高的一个因素，由于男女性群体存在一定的个体差异，女孩为10~12岁，男性在12~14岁，身高会出现很明显的速增。

在后天干预上，需要大家做到睡得好、玩得好、吃得好，才有助于长高个。至于一个人的身高，是否会影响寿命，大家要科学对待，与其相信错误的谣言，不如把努力放在平时。

最后还要提醒大家，与长寿相关的生活方式，如减少熬夜次数、保证良好的睡眠质量、饮食均衡、适量运动，都是塑造身体健康堡垒的有效措施。

对于个子矮的人，也不用过于悲观，因为每个人都有可取之处，不能用个子高低来判断。

来源：新浪新闻

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